Através da prática do yoga a criança aprende a otimizar a sua energia, a concentrar-se, a respirar corretamente, a relaxar o seu corpo, a gerir melhor a ansiedade, contrariedades e tensões, a ser mais consciente e responsável em relação a si própria e ao mundo, e, sobretudo, a desenvolver um completo
bem - estar físico, emocional e mental.
Dos 5 aos 12 anos
Rua Do Viso nº 30 /3º and. Sala 4
Maia (centro)
Telm- 918131250
espaco-yoga@hotmail.com
Sem comentários:
Enviar um comentário