Máyá Espaço Yoga "Despertar da Sensibilidade" Rua Augusto Simões nº 1359 Maia-centro
É possível meditar em movimento. Achamos que meditar é estar sentado na postura de lótus e ficar imóvel por um longo tempo em total abstração. É possível meditar de várias maneiras, inclusive em movimento.
Como definir meditação? Podemos dizer que Yoga é meditação e meditação é Yoga. Meditação, segundo os Yoga Sutras de Patanjali, é a paralização dos movimentos da mente. Meditar é aquietar a mente, diminuir o fluxo de pensamentos e deixar a mente mais quieta, num estado de tranquilidade e paz. Estar com a mente neste estado é não estar nem no passado e nem no futuro, o que deixa a mente agitada e ansiosa. Para meditar é preciso estar com a mente no momento presente com o foco da atenção em um ponto. Podemos meditar com foco em um mantra, em uma imagem, na respiração e etc. Para meditar em movimento devemos nos concentrar no movimento da respiração e do corpo; deixando a respiração conduzir o movimento do corpo.
Será uma tarde de interacção onde não há mestre nem discípulo.
Todos vimos pela mesma causa, experimentar formas de meditar.
Depois da meditação passamos para a sala de chá onde podemos tomar um chá e partilhar experiências meditativas.
Para participar agradecemos que se inscreva através dos contactos-
229 489 996 ou 918 131 250
Valor da troca - O que o coração ditar.
UM CONVITE................ Queremos que sintas esta filosofia milenar que sobreviveu até aos dias de hoje, para isso convidamos-te a fazer uma aula ou duas connosco. Abrimos as portas do nosso espaço para ti. Só a tua presença faz sentido estar-mos aqui.
segunda-feira, junho 10, 2013
Círculo Meditativo "Meditação em movimento"
"EVITE ou RECUPERE do CANCRO" - Workshop com Prof Kazuo e Alicia Kon
DESPERTAR DA SENSIBILIDADE, Rua Augusto Simões, 1359, MAIA (Centro)Tratamentos Holísticos e Bio-Engenharia
> O corpo é a casa do Espírito.
> Se o corpo está doente, prefiro demolir a casa velha e criar uma nova casa aproveitando a constante renovação celular do corpo.
> Segundo o "Jornal de Notícias"
« CANCRO MATA TRÊS PESSOAS POR HORA EM PORTUGAL»
««« ««« PROGRAMA DO WORKSHOP »»» »»»
> 11H00 / 13H00 - PARTE I - TEORIA
1. Consciente na realidade actual da nossa saúde.
2. Porque adoecemos.
3. Saúde Espiritual, Mental e Física.
4. Nosso breve futuro próximo.
> 13H00 / 15H00 - Almoço
> 15H00 / 18H00 - PARTE II - PRÁTICA
1. Bom Sangue e Boa Circulação é a base da Bio-Engenharia.
2. Cortar a raíz do mal, antes de começar o tratamento.
3. Renovar o Corpo São com alimentação personalizada.
4. Criar o hábito de fazer mini-alongamentos diáriamente.
5. Medicina científica e natural são compatíveis.
6. Tratamentos caseiros externos.
7. Chá anti-oxidante, em vez de qualquer outra bebida.
8. Suplementos naturais anti-cancerígenos.
««« ««« SEJAM FELIZES »»» »»»
- Comparticipação:
Inscrições até 10 Junho 55 € / Participante;
Inscrições após 10 Junho 70 €/ Participante.
Para assegurar a participação, deve efectuar o pagamento da sua comparticipação:
-> Directamente no "Despertar da Sensibilidade" Rua Augusto Simões, 1359, MAIA (local do evento)
-> Ou, através de Trf. Bancária para o NIB:
0035 2069 00016877630 77
Remeta o comprovativo da Trf. para o e_mail:
despertar.da.sensibilidade@gmail.com
Até Segunda-feira, dia 10JUN .... 55,00 €
Após 10 JUN............................. 70,00 €
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Quem quiser por optar por almoçar no nosso Restaurante "Vegi", pode fazê-lo.
Menú 7,45 € (Prato, sopa ou sobremesa e sumo natural feito na hora)
INFORMAÇÕES/INSCRIÇÕES:
Telef: 229 489 996 ou 918 131 250 ou 960 286 665
ou 936 603 929
e-mail 1: despertar.da.sensibilidade@gmail.com
e-mail 2: espaco-yoga@hotmail.com
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